嬉! YouTube投稿!

JUGEMテーマ:フィットネス

 

エイジング美エクササイズ動画 YouTubeにアップしました!

 

 

バレエの鍛錬は意外に地味なモノです。

バレリーナが、積み重ねていく身体への意識を取り入れた、簡単な運動です。

ラジオ体操の様に 繰り返し、繰り返し、行いながら身体に 自分の動き方を

整えていく。

 

姿勢、動きを整えることで 日常生活の動作からスポーツ、

パフォーマンスアップをサポート、ケアすることを目指します!

 

夏!目指すは 姿勢美! エイジング美エクササイズ体験会 in 三国ヶ丘

JUGEMテーマ:フィットネス

 

 本日は エイジング美エクササイズ 体験レッスンのご案内です。

 

ご縁があって、 堺市、三国ヶ丘の 駅近スタジオ

タムタムさんにて  海の日に レッスンを開催いたします。

 

 

  スタジオ タムタム 三国ヶ丘 

 

南海高野線、三国ヶ丘駅 徒歩3分

 

2017年 7月 17日 祝日 月曜日 11:15〜12:15 1時間

 

※ ご注意 スタジオは 11時〜開場。

 

当日 参加費  1000円 体験歓迎!

 

海の日だけの イベントレッスンです!

 

骨盤、股関節、肩甲骨や身体の中心軸である背骨にアプローチ!

 

一般の方・運動指導者・インストラクター

 

スポーツやダンス、ボディメンテナンス、パフォーマンスケアに!

 

皆様のご参加、心よりお待ちしております☆

 

お申込みは・・・こちら 金井まで 

必ず、7月17日三国ヶ丘体験レッスン申込と ご記入ください。

 

 

 

 

 

H29年7月 エイジング美エクササイズⓇ養成

JUGEMテーマ:フィットネス

エイジング美エクササイズⓇ 養成コースのご案内です。

 

downdowndowndowndowndowndowndowndowndowndowndowndowndownひらめきおはな

 

 

エイジング美エクササイズⓇ 

 

7月2・9日 2日間 東大阪にて 養成を予定しています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

おてんきNEW! 
認定インストラクター養成コース


 エイジング美エクササイズとは・・・


バレエのメソッドを取り入れた姿勢改善プログラムです。

 

バレリーナの繊細な身体の使い方を簡単な動きに変換、

ゆっくり、ゆったりした動きで関節の機能性を活かした動きで
美しい姿勢づくりや体力アップを目指します。

日常動作パフォーマンスアップに 又、ダンサーボディメンテナンス、
姿勢改善やボディコンディショニングのプログラムとして

フィットネスクラブやスタジオ、公民館、

主催サークルなどで指導して頂くことも可能です。

認定試験に合格されると認定証授与・HPにプロフィール掲載、
エイジング美エクササイズⓇ認定インストラクターとして、

活動して頂けます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

養成講座
主な内容
 モデルレッスン受講  クラスデザインの理解  解剖学
 エクササイズの動作習得&指導練習  プログラミング作成

講師:  金井 真沙美

開催日時:   2日 9日  2日間  ともに1117時(休憩50分含)

 

※認定IRの方は 7月2日11〜15時までが更新対象カリキュラムとなります。

認定試験:  7月 16日 2時間ほど  ※ 進行状況により多少の変更あり

                          時間は相談可


会場 :   サロン ア・テール  東大阪市


受講料 :  65000円 (税込) ※分割払 相談可 

      ※ 更新受講の方は 6480円(税込)

 

定員 : 5名(2名から開催)

 

JAFA 5.0/  JMFA・GFI 6.5  

 協会の資格更新に必要な教育単位付与

※ 認定資格所有の方は 事前にその旨お知らせください。

申込・問合せ 金井まで 

http://ciel33.vivian.jp/postmail/index.html

※ 誕生日の記載は不要です。


Facebookのメッセージでも受け付けてます。

皆様のご参加を心よりお待ちしております!!

 

 

2017 エイジング美エクササイズ養成のご案内

JUGEMテーマ:フィットネス

 

エイジング美エクササイズⓇ 

 

インストラクター養成コースのご案内です!

 

2017年度は  2月に 大阪で 夏に 京都烏丸で予定しています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 エイジング美エクササイズとは・・・


バレエのメソッドを取り入れた姿勢改善プログラムです。

 

バレリーナの身体の使い方を より簡単な動きに変換、

ゆっくり、ゆったりした動きで関節の機能性を活かした動きで
美しい姿勢づくりや体力アップを目指します。

日常動作パフォーマンスアップに 又、ダンサーボディメンテナンス、
姿勢改善やボディコンディショニングのプログラムとして

フィットネスクラブやスタジオ、公民館、

主催サークルなどで指導して頂くことも可能です。

認定試験に合格されると認定証授与・HPにプロフィール掲載、
エイジング美エクササイズⓇ認定インストラクターとして、

活動して頂けます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

養成講座
主な内容
 モデルレッスン受講  クラスデザインの理解  解剖学
 エクササイズの動作習得&指導練習  プログラミング作成

講師:  金井 真沙美

開催日時:  月 19日 26日  2日間  ともに1118

認定試験:  月 11日 16時半〜1時間ほど  ※ 進行状況により多少の変更あり

                          時間は相談可


会場 :   サロン ア・テール  東大阪市


受講料 :  65000円 (税込) ※分割払 相談可 

 

定員 : 5名(2名から開催)

申込・問合せ 金井まで 

http://ciel33.vivian.jp/postmail/index.html

※ 誕生日の記載は不要です。


Facebookのメッセージでも受け付けてます。


皆様のご参加を心よりお待ちしております!!

 

 

7月開催 エイジング美エクササイズ養成コースのご案内

JUGEMテーマ:フィットネス


エイジング美エクササイズ 
インストラクター養成コース
のご案内です!

  エイジング美エクササイズとは・・・
バレリーナのメソッドをとりいれた姿勢改善プログラムです。
ゆっくり、ゆったりした動きで関節の機能性を活かし、
美しい姿勢づくりや体力アップを目指します。

日常動作パフォーマンスアップに又、ダンサーボディメンテナンス、
姿勢改善やボディコンディショニングのプログラムとして
フィットネスクラブやスタジオ、公民館、サークルなどで
指導して頂くことも可能です。

2日間の養成を修了後 試験に合格されると
認定IRとして活動スタート!

※ 試験合格後、初回認定登録とDVD費用が必要。
  年会費、月会費などのロイヤリティはかかりません。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


現在、認定IRとして 
ご活動されてる方々からのコメントです!  



池田 抄祐里さん 

とにかく、皆さんが笑顔で無理なく楽しんで下さっていました。
短時間で様々な効果を感じて頂ける素晴らしいプログラムです。

お客様の声
・身体が軽くなった
・身体がほぐれた
・柔軟性が高まった
・汗が出た
・楽しかった
・レギュラー化して欲しい
etc・・・

お客様とお話のキャッチボールができ、
コミュニケーションに繋がります。
動機づけにもなり、確実にリピートして下さる手応えを感じました。
幅広い方に対応できるプログラム💓
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

金丸 裕美さん

エイジング美エクササイズのレッスンを
始めて約3ヶ月になります。
最初の頃、お客様は動きを真似するだけで精一杯でしたが、
回数を重ねるごとに動きが美しくなり、
細かいところまで意識を向けることができるようになられています。

お客様からのコメント、
「股関節が開くようになりました」
「肩周りを徐々にほぐしていけるからちょうどいい」
「ウエスト細くなりそうだから続けます」
「適度な運動量もあるので楽しんでできます」など
嬉しい声を聞くことができています。

また、私自身もウエスト周りが引き締まってきたり、
自分の身体と向き合うことで、
その日のコンディションを確認することができています。

この資格を取ったことで、ほかのレッスンでの見せ方、
声のかけ方にも幅が広がり、質の良いアプローチが
できるようになったと感じています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


内藤聖子さん

 
エイジング美エクササイズⓇは
普段ハードなトレーニングをされている方から
低体力者や高齢者にも対応できるプログラムです!
レッスン後は、『身体が軽くなった!』
『姿勢がスッキリして動きやすくなった!』など、
お客さまからのお声をいただいています。

そして何より、『気持ち良い!!』
ヨガやピラティスのプレパレーションとして
活用することもでき、
その後のエクササイズの完成度も高くなるので、

お客さまにも好評です!!

 
また、エイジングのエクササイズは、
インストラクター自身の身体も調整され、
身体のメンテナンスとしても
非常にオススメのプログラムです。

 
認定資格を取得すれば、フィットネスクラブはもちろん、
個人サークルなどで指導することができ、仕事の幅も拡がります。
インストラクター養成コースでは機能解剖学も学ぶので、
運動指導者としての知識やスキルアップにも繋がります。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

養成コース  2日間の主な内容
・モデルレッスン受講  
・クラスデザインの理解  
・機能解剖学
・エクササイズの動作習得&指導練習   
・プログラミング作成


講師: 
 金井 真沙美

エイジング美エクササイズⓇ 
2016年度 第5期養成


開催日時:
7月 2日 16時〜21時 5時間
7月 3日 10時〜19時 8時間(昼休憩1H 有)


認定試験:  10日 16時〜17時  
※ 進行状況により多少の変更あり

会場: フィットネスサロンFG
  京都市下京区四条通新町東入ル
  四条新町ビル7階(1階 アパマンショップさん)
  阪急 烏丸駅 地下鉄 四条 24番出口徒歩2分

受講料:65000円(税込)※分割払可 

申込・問合せ金井まで
http://ciel33.vivian.jp/postmail/index.html
Facebookのメッセージでも受け付けてます。

皆様のご参加を心よりお待ちしております!





 

エイジング美エクササイズⓇ 認定IR

エイジング美エクササイズⓇ
 

バレエやピラティスのメソッドをとりいれた姿勢改善プログラムです。

バレエの動きが優雅で美しいのは なぜだと思いますか?

それは足先、指先、全身の細部に至るまで身体に意識を向けるからです。

このエクササイズは特別に強い筋力や柔軟性は要りません。

又、バレエの動きの修得がゴールではなく、

身体を機能的に「動かす!」のが目的です。

たとえば、
背筋を伸ばしたり、足の裏への意識、関節のつながり、
吸って吐く、呼吸を 集中して意識するなど、身体の機能を再確認し、
身体がよろこび、気持ちよく動かせる、楽しい時間を創り出したいと考えています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆養成コースは 3日間(2日と試験1日)
 

2012年大阪十三 フラメンコスタジオ  

2014年、2015年 京都烏丸FGさんhttp://www.fitness-guide.jp/にて開催

2016年1月   九州地区宮崎 フィットネス道場で養成を開催

2016年 7月 京都 FGサロンさんにて開催

新たに エイジング美エクササイズⓇ認定IRが 6名誕生!  


認定インストラクターは 
2016年12月現在、12名になりました!



私たちと一緒に 
身体が気持ちよく動く楽しさをより多くの方に伝えませんか?  

養成コースの開催時期は 追ってお知らせ致します! 
 

 

関西以外でも開催させていただきます!

スタジオをお持ちの方、プログラムにご興味があるかたは

是非! ご連絡ください!

お問合せ   ciel33@ta.vivian.jp  金井まで

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆ 

養成コース開催、認定修得から 指導活動開始の流れ
 

 イントロダクション 2時間(プログラムの体感・内容概要を知るコース)

➁ 2日間養成コース(解剖学含) 約12時間 修了

↓  

➂ 約1か月後 認定試験(実技&解剖学筆記)再試験制度有

合格したら 認定指導者として公民館やスタジオ、

契約されているクラブに提案、OKされれば どこででも

ご指導、ご活動頂けます。(ロイヤリティや月会費などはなし)

ぁ’定の更新継続を希望する場合、エイジングアソシエイション主催

 又は推奨、認定するスキルアップ研修や勉強会にご参加いただき、

  認定資格を更新していただく流れです。

  研修と勉強会は1年に数回ありますのでご都合のよい時期を

  選択し、受講して頂きます。

受講資格は  運動プログラム指導歴3年以上 フィットネスIR

       健康運動指導士

       ダンサーの方で教室にボディメンテナンスクラスを

       導入したい方も歓迎です。

年齢性別は  不問  

諸費用内容  養成参加費:約7万円(税込) 

       認定登録料5400円別  

       更新費用は研修参加費、都度払負担

☆ ☆ ☆ 

以下、 認定IR の方々のプロフィールです☆

養成認定後、イベントレッスンや新規でお仕事を獲得され、現在活動中です!

 

☆  

  金井 真沙美 

エイジング美エクササイズⓇ 開発・養成主催者

 

活動場所・・・ルネサンス尼崎・登美ヶ丘 / コスパ八尾・藤井寺

指導プログラム・・・エアロ・ボール体操・ZUMBAGOLD バレエエクササイズ 
          大人のバレエレッスン・エイジング美エクササイズ

 

 

エイジング美エクササイズ認定指導者 

2014年度認定IR  

 石田 則子

活動場所 ・・・・フィットネスサロンFG
指導プログラム… エイジンク美エクササイズ、高齢者運動指導

 

 

 

☆                  

  内藤 聖子 

活動場所 ・・・フィットネスサロンFG(京都)
                    
ルネサンス(住之江・千里中央)
                    
大阪中央公会堂・なみはやドーム

 指導プログラム・・・ピラティス・ ヨガ・ バレトン・ ステップエアロビクス・ ミットアクア
                     
アクアビクス・ 膝腰改善水中スクール・ 水中健康教室

 

 苅山 奈保 

活動場所 ・・・ティップネス(高槻・京橋・香里園・布施)

        なみはやドーム
指導プログラム・・・アクアビクス、ミズノアクア、
                             スイミング、ストレッチ、エアロビクス

  

 HISASHI  

活動場所 ・・・・

イオンスポーツクラブ(姫路・伊丹昆陽)
コパンスポーツクラブ(近江八幡・宇治南・須磨海浜公園)
トライアクシス(宝塚)
リックルスポーツクラブ(六甲アイランド)
ヒューマンアカデミーカルチャースクール茨木

 

指導プログラム・・・
バレトン、ポル・ド・ブラ、

ピラティス、エイジング美エクササイズ
ストレッチコンディショニング
ジャズダンス

 

 

  吉嶺 淳子 

 

活動場所  ・・・Relax & Conditioning   『Paume』経営/ 滋賀県大津
                     大津カルチャー(大津パルコ1F)・シルバーホーム衣笠
       整骨院、整形外科リハビリ室なでも指導
  

指導プログラム  :  エイジング美エクササイズ・セルフストレッチ

        ストレッチポール・バランスボール
                                  ひめトレエクササイズ、転倒予防運動等
                              
 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
  
2016年度認定IR



   赤木 智香
 

活動場所:  21フィットネスクラブ・ジョイフィット宮崎大塚・シェイプアップ道場
        セミコンスポーツプラザ・メルヘン 宮崎校・ジョイフィット都城
指導プログラム  エアロビクス ヨガ ボディコンディショニング ZUMBA 
       ZUMBAGOLD ポールストレッチ エイジング美エクササイズ

 

 
 池田 抄祐里
 
活動場所 ・・・ルネサンス宮崎
                       ワウディー宮崎

指導プログラム・・・ZUMBA・ベリーシェイプ
          Group  Fight・マーシャルアクア
                             エアロビクス



 金丸 裕美

活動場所 ・・・ルネサンス宮崎
       21フィットネスクラブ
       シェイプアップ道場
       ジョイフィット宮崎大塚


指導プログラム・・・エイジング美エクササイズ
         エアロビクス  ステップ
         ストレッチポール



 永田 夕奈

活動場所 ・・・・ルネサンス宮崎

指導プログラム・・・エアロビクス ZUMBA   ステップ  
          エイジング美エクササイズ




 坂本 恵 

活動場所 ・・・・ ルネサンス熊本 

指導プログラム・・・・・エアロビクス
            エイジング美エクササイズ
 古川 啓子
活動場所 ・・・・・コスパ鶴見緑地
          門真市民プラザ 
          他 出張レッスン
指導プログラム   エアロビクス
          親子ビクス/キッズエアロ
          ダンスエアロ/ラテンエアロ
          エイジング美エクササイズ

 

エイジング美エクササイズ養成コース in宮崎



九州は宮崎にて 1月10・11・17日と2週にわたり、

9月にイントロダクションをさせて頂いたご縁で
エイジング美エクササイズⓇの養成コース&試験を
実施させて頂きました!

皆さん、トータル14時間の研修&試験、お疲れ様でした。
そして、修了&認定合格おめでとうございます!!

宮崎にてプログラムの指導者育成が叶った事、うれしく思います!

今回、開催をサポートしてくれたサリーちゃん、恵ちゃん、
そして真摯に取り組んでくださった皆さんに心より感謝します!

今春より、イベント実施の予定や
プログラムの担当をゲットされたとのこと、
おめでとうございます!

早々のご報告、とても嬉しく思います♪
また、宮崎に参ります!
関西にもお越しくださいね☆

今後のご活躍を期待しています!

 

エイジング美エクササイズ養成コースのご案内

JUGEMテーマ:フィットネス


今季、ラスト
エイジング美エクササイズ インストラクター養成コース
のご案内です!

 エイジング美エクササイズとは・・・
バレリーナのメソッドをとりいれた姿勢改善プログラムです。
ゆっくり、ゆったりした動きで関節の機能性を活かし、
美しい姿勢づくりや体力アップを目指します。

日常動作パフォーマンスアップに 又、ダンサーボディメンテナンス、
姿勢改善やボディコンディショニングのプログラムとしてフィットネスクラブや
スタジオ、公民館、サークルなどで指導して頂くことも可能です。

認定試験に合格されると認定証授与・HPにプロフィール掲載、
エイジング美エクササイズ認定インストラクターとして、活動して頂けます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
主な内容
 モデルレッスン受講  クラスデザインの理解  解剖学
 エクササイズの動作習得&指導練習  プログラミング作成

講師:  金井 真沙美

開催日時:  11月 22日 & 12月 6日 ともに1118

認定試験:  12月 20日 1113時 ※ 進行状況により多少の変更あり

会場 :  フィットネスサロンFG
      京都市下京区四条通新町東入ル
      四条新町ビル7階(1階 アパマンショップさん)
      阪急 烏丸駅 地下鉄 四条 24番出口徒歩2分

受講料 :  65000円 (税込)※分割払可

申込・問合せ 金井まで http://ciel33.vivian.jp/postmail/index.html
Facebookのメッセージでも受け付けてます。


皆様のご参加を心よりお待ちしております!

 

養成コースのご案内 〜エイジング美エクササイズ〜

JUGEMテーマ:フィットネス

本日は fitness Guide さん主催の

エイジング美エクササイズ 
インストラクター養成コース
のご案内です!

☆お知らせ☆ どんなプログラムか体験してみたい方には
       ↶ この機会に是非、ご参加ください!
     7月13日 エイジング美エクササイズ 
       



エイジング美エクササイズとは・・・
バレリーナのメソッドをとりいれた姿勢改善プログラムです。
ゆっくり、ゆったりした動きで関節の機能性を活かし、
美しい姿勢づくりや体力アップを目指します。

日常動作パフォーマンスアップに 
又、ダンサーボディメンテナンス、
姿勢改善やボディコンディショニングのプログラムとして
フィットネスクラブやスタジオ、公民館、サークルなどで
指導して頂くことも可能です。

認定試験に合格されると 
〜 エイジング美エクササイズ認定インストラクター〜
として、活動して頂けます。


☆ この養成コースには 
日本マタニティフィットネス協会さんの
JMFA/MF 資格更新ポイントが5・0付与されます。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
主な内容
 モデルレッスン受講
 クラスデザインの理解
 エクササイズの動作習得&指導練習
 プログラミング作成

講師:  金井 真沙美

開催日時:  8月 3日  
          17日 各 10〜17時


認定試験:  9月 7日 13〜15時
※ 進行状況により多少の変更あり

会場 :  フィットネスサロンFG
      
      京都市下京区四条通新町東入ル
      四条新町ビル7階(1階 アパマンショップさん)

      阪急 烏丸駅 地下鉄 四条 24番出口徒歩2分


定員 :  12名 最少履行人数 5名


受講料 :  65000円 (税込)※分割払可

申込・問合せ 
         電話 075(708)7709 
            月〜土 10〜18時 祝日除く

mail      :       info@fitness-guide.jp  

お申込みの場合は お名前・住所・連絡先・mailアドレス
         件名:エイジング美養成2014とご記入ください。


 




 

エイジング美エクササイズ 体験会のお知らせ 〜京都〜

JUGEMテーマ:フィットネス

京都で活動されている、荒田さんと
ルネサンスのお仕事でもご一緒させて頂いている、
内藤さんが主宰されている、
フィットネスガイドさんの勉強会のご案内です。

私、金井は
エイジング美エクササイズの
ファンレッスン&イントロダクション
を担当させていただきます。

エイジング美エクササイズは
現在、業務委託を請けています、
コスパ八尾、藤井寺、
ルネサンス尼崎など、各スポーツクラブで
新プログラムとして提案、指導させていただいています。

藤井寺では当初、10人くらいから始まった集客が
リピーターも増えて、毎回、新規のお客様を
お迎えし、メインスタジオが満員になる参加率の高い
プログラムになっています。

内容は、運動が慣れていない方からダンサーまでが
取り組める、簡単な動きで構成しています。

身体に意識を向けて動かす事で
パフォーマンスアップやボディメンテナンス、等々、
身体づくりや機能改善に熱心な方々に喜んで頂いています。


ご自身のパフォーマンスアップはもちろん、
フィットネスでの指導の幅を広げたい、
調整系プログラムを指導してみたい方、
身体の機能解剖学を再確認したい方、
エイジング美エクササイズを体験してみたい方は

ファンレッスンとイントロダクションが開催される
この機会に是非、ご参加ください!

4月 29日 祝日火曜日 14:30〜16:30

【会場】
『フィットネスサロンFG』
京都市下京区月鉾町四条新町ビル7階
四条烏丸より徒歩2分


エイジング美エクササイズ
ファンレッスン& イントロダクション 

お問い合わせ、お申し込みは ・・・
        ↓
  フィットネスサロンFG (info@fitness-guide.jp)まで 


夏ごろに養成開催を予定しています。

皆様のご参加をお待ちしております!

2014年3月15日 



 
calendar
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
<< November 2017 >>
selected entries
categories
archives
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM